だいぶ秋めいてきましたね。 この時期はいつも足が冷えて腰痛に悩まされるのですが、今年はフィットボクシングを続けているおかげか、今のところ腰痛とは無縁です。 運動するって大事! 今日は2人とも欠席です。 暇なら自分たちの部屋の掃除でもしたらいいの…
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