こんにちは。
明日？ 明後日？ くらいから、急に気温が下がるようですね。
皆さん、冬の準備はお済みですか？
双子の学校では、登下校時にウィンドブレーカーを着用して良いそうです。
しかも、部活ごとに購入したものでも、学校を通して購入したものでも、個人で購入したものでも良いのだとか。
色の指定もありません。
登下校の風景が、かなりカラフルになるんじゃないかしら。
もはや制服の意味は・・・？
ロングスリーパー傾向のある子が朝活を続けるとこうなる
少し前から朝活をがんばっている双子。
今朝も眠い目をこすり、ちゃんと起きてきました。
もともと寝起きが良い長男は、寝る時間も少し早くなったおかげで朝からすっきり顔。
睡眠時間もちょうど良さそうです。
一方、ロングスリーパーの傾向がある次男。
朝活をすることで、どうしても睡眠不足気味になります。
なにも6時に起きなくても、7時くらいにしたら？（どうせ暇だし・・・）
週末くらい好きなだけ寝たら？
と思いつつ本人の意思に任せていたら、週末もちゃんと早く起きてきました。
ところがです。
週末、朝ごはんを食べ終えてどうしても睡魔に勝てなくなり・・・。
リビングの床に横になったかと思うと、あっという間に夢の中。
土曜日の午前中、ひたすら寝ていた次男でした。
エネルギーの使い方
次男のエネルギーの使い方が、なんだか赤ちゃんみたい。
動く時は一気に100%の力で動いて、急にエネルギーが無くなってパタンと寝てしまう。
赤ちゃんのそういう行動ってすごく可愛いけど。
成長するにつれて、エネルギーの使い方をだんだんと覚えていくものですよね。
次男は未だにそんな感じです。
思えば、不登校になった当時もそんな感じだったのかもしれません。
毎日学校に行くことに全力を注いでいたけれど、ある日エネルギーがすっからかんになって。
でも、その当時の私は、そっと寝かせておいてあげませんでした。
エネルギーがプツンと切れて動けなくなった次男を、なんとかして叩き起こし、手を引いてでも歩かせようとしていました。
そんな必要なかったな。
そっと寝かせてあげれば良かった。
今はそう思います。
だって、しっかりと睡眠を取れた後は、ちゃんとエネルギーが復活するんだもの。
土曜日の午後は断捨離を手伝ってくれて、次の日もちゃんと早起きしました。
今日も元気に過ごしています。
エネルギーの使い方が上手いか下手かで言えば、下手だなぁと思います。
でも、それをコントロールしようとしても無理だし、自分で学んでいく以外にないのでしょうね。
長～い目で見守っていきます。
