ゆっくりいこう ~不登校ふたりっ子の足跡~

不登校の双子と生きる母の忘備録

社会不安障害

次男 2年ぶりに小学校へ

こんばんは。 金曜日の夕方、私が仕事を終えて晩御飯の支度を始めると 「今週もお疲れさま」 と、必ず声をかけてくれる次男。 フルタイムでもないし、在宅ワークでひたすらPCに向かっているだけでも、「お疲れさま」の一言が嬉しいです。 長男は今週3回登校…

精神障害者保健福祉手帳の更新手続きをしました

こんにちは。 最近、更新が滞りがちにも関わらず、見に来て下さってありがとうございます。 今年に入って始めたことがあるのです。 次男のぬいぐるみ製作に関する広報活動。 オンライン販売に向けて、私が広報担当としてSNSで発信を始めました。 元来SNSの類…

特性&精神疾患持ちの防災対策

こんにちは。 年が明けて早々に起こった自然災害。 被災地の方々には心よりお見舞い申し上げます。 多くの方が寒さと不安で今も眠れない夜を過ごされていると思うと、本当に胸が痛みます。 どうか一日も早く安心して眠れる日が訪れますように。 不安との向き…

秋の行楽と人混みとトイレ問題

こんにちは。 昨日は珍しく家族でちょっぴり遠出をしてきました。 夜勤明けで帰ってきた夫が「今から紅葉見に行きたい」と言い出し、え? 寝ないの? と思いつつ、車で1時間ほどの紅葉スポットへ。 子ども達は急な予定変更が苦手(私も好きではありません) …

次男、動き出しました

こんにちは。 10月に入り、一気に秋の空気に変わりましたね。 長男は朝起きてからくしゃみを連発。 アレルギー? 風邪? どちらとも言えない感じですが、真夏のままの半袖半ズボン姿で「寒い寒い」と言う長男・・・。 暖かい格好すれば? 私に言われるまでそ…

歯医者さんと次男

こんにちは。 お陰様で夫と双子のコロナはすっかり回復。 後遺症と思しき症状もありません。 ご心配頂いた皆さん、ありがとうございました。 ただ、コロナ以降、次男は少々うつ気味。 お気に入りのぬいぐるみと四六時中行動を共にしています。 集中して製作…

社会性って・・・?

こんにちは。 我が家の玄関前のサルスベリの木、花が咲き出しました。 真夏に咲く小さな白い花、私のお気に入り。 サルスベリが咲くと「夏!」という感じがするのだけど、梅雨明けまではもう少しかかりそうですね。 家庭菜園のお野菜たちも、ぽつぽつ収穫で…

社会不安障害 地域活動のお手伝い

こんにちは。 GWが明けましたね。 今朝は仕事や学校が始まるのを憂鬱に感じていた人も沢山いると思います。 私は昨晩お腹が痛くて、蕁麻疹も出て、 「なんで私が憂鬱になるの? 学校が始まるのは子ども達。行ってもいいし、行かなくてもいい。私の問題じゃな…

3年半ぶりの再会と双子のおもてなし

こんにちは。 今週は月曜日から私の両親と姉、姪っ子(新小3)が遊びに来ていました。 eco-hs-o.hatenablog.com 今回の来訪は3泊4日。 夜は近くのホテルに泊まってもらいました。 うちには自分時間がないと疲れ果ててしまう子がいるから。 些細なことでもス…

好きなことに時間を費やせる

こんにちは。 今日は修了式でした。 長男は1時間だけ登校。 中学1年生、休み休みの給食登校だったけどよく頑張りました。 次男が今年度を振り返り、 「この1年、苦しかったし辛かった。でもなんとか生き延びられた」 と話していました。 中学1年の子の振り返…

痛みに弱い次男

こんにちは。 外はすっかり春の日射し。 3月上旬とは思えないほど暖かいですね。 次男が急に「観たいDVDがあるからゲオに借りに行きたい」と言い出したので、行ってきました(徒歩2分) 借りたのは『斉木楠雄のΨ難』というアニメ。 主人公の声が好きな声優さ…

うつ状態のピークは抜けたようです

こんにちは。 気づけば2月も残り10日を切ってしまいましたね。 去年の今ごろは小学校卒業&中学校入学という節目を前に、毎日ザワザワしていたことを思い出します。 さて、このところブログの更新が滞ってしまいました。 書いては消し、書いては消し、4つく…

『死にたいわけじゃなくて』

こんにちは。 今週は全国的に寒くなるようですね。 eco家の住む地域は少し雨が降っていて、まだそれほど気温は下がっていません。 でも、明日明後日の朝は、車の窓が凍るかな・・・。 超低空飛行中 次男は10日ほど前から超低空飛行中。 外出したり、創作活動…

次男のエネルギー切れとリブート法

こんにちは。 給食登校した長男を迎えに行ったら、 「2学期の登校日を数えたら、あと11日だったよ」 と話してくれました。 eco「そっか~、もうそれしかないんだね。すぐ冬休みだね」 長男「え~、まだ11日もあるよ!」 冬休みを励みに日々頑張っている長男…

いばらの道

こんにちは。 週明け早々、今日は次男と事務所の整頓ボランティアに行きました。 今日の作業は40分程と短めだったけど、洗面所をぴっかぴかにしてきました。 eco-hs-o.hatenablog.com 急だったので私はなんの準備もしていなくて。 次男がささっと用意したお…

社会不安障害 次男が自分らしく過ごせる場所を見つけたかも

こんにちは。 我が家の軒は結構出ていて、夏の間は強い直射日光を遮ってくれます。 今くらいの季節になって、ようやく室内まで日射しが届く。 うさぎのこみみは日射しを避けて部屋の奥にひっこんじゃったけど、季節の移ろいを感じるっていいな。 昨日は今季…

しゃべらない次男とおしゃべりな次男

こんにちは。 今年の2月くらいから長男が育てていたいちごの苗。 5~6月頃には赤い可愛い実をつけて楽しませてくれました。 そして、猛暑の夏を乗り越えて、ようやく秋らしくなってきた近頃。 なんとまた実をつけています。 いちごは宿根草(多年草)です。 …

次男にとっての気楽な関係性とは

こんにちは。 庭の芝刈りと栗の皮剥きを頑張ったせいで、右腕の腱鞘炎が悪化中・・・。 普段から腱鞘炎になりやすいので、気をつけてはいたのですが。 ペットボトルの蓋も回せないし、包丁も握りたくない。 スマホは厳禁。 うさぎをなでなでするのも左手限定…

次男、適応指導教室へ

こんにちは。 明日からの連休は台風の影響でお天気が崩れそうですね。 家で何をして過ごそうか考えていたら、次男に収納の整頓をしようと誘われました。 まるでデートに誘うようなテンションで。 次男にとっては整頓=娯楽。 まぁ、次男が楽しいのならいいけ…

児童精神科で主訴を伝えられない問題

こんにちは。 気づけばもう8月。 毎日毎日、これでもかというほど暑いですね。 双子はエアコンの効いたリビングで、うさぎと共にゴロゴロして過ごしています。 夫はこの暑い中、コロナの感染予防のため、車の中でお弁当を食べているのだとか。 エンジンをか…

悪夢を見ないようにするには

こんにちは。 今日は朝から「え~、雨かぁ・・・」とため息をついていた長男。 以前の長男だったら欠席を選択していたと思います。 でも、今日はとっても楽しみにしていたメニューのおかげで、雨に負けずに登校しました。 給食は期待を裏切らない美味しさだ…

こころの問題は難しい

こんにちは。 夏休みを前にコロナ陽性者が急激に増えてきましたね。 高齢者介護の仕事をしている夫にとっては、まだまだコロナは油断できないものです。 「この夏はプールに行きたい」と言う双子に水着を買ってあげたけど、果たして出番があるかな。 今年も…

夜中のお掃除

こんばんは。 今日の長男は給食登校はせず、部活だけ登校しました。 今のところ週に1度だけ参加している部活。 しかもたった30分で帰ってくるって、すごく勇気が要ると思うのですが。 楽しく行ける長男はすごい。 夏休みの部活も、週に1〜2回くらいは参加で…

これってうつ病なのでは

こんにちは。 厳しい暑さが続いていますね。 双子の中学では、熱中症対策のため登下校時の服装を緩和するそうです。 制服ではなく、体操服にハーフパンツで登下校して良いそうです。 こういう柔軟な対応は大切ですよね。 長男は現在部分登校のため、そもそも…

それぞれに合った歩み方

こんにちは。 長男と一緒に耳鼻科に向かう途中、リスに遭遇しました。 周りに緑もない普通の住宅街。 車で信号待ちをしていたら、信号の向こう側の車道をシュタタタター。 すばしっこくて小さな影が横切る姿に、車に挽かれないかと見ていてハラハラしました…

適応指導教室の見学から半月

こんにちは。 週末、お楽しみのパン作りに勤しんでいた長男。 eco-hs-o.hatenablog.com ところが、なぜか思うように膨らまず。 食べられないほどではないけれど、うーん・・・これは失敗? 楽しくやっていただけに、長男はショックで撃沈していました。 慣れ…

それでも、理性で動いて欲しいこともある

こんにちは。 久しぶりにすっきりとした晴天。 穏やかな風も吹いていて気持ちがいい。 洗濯物もよく乾きますね。 長男は月火水と給食登校できています。 中学の給食には小学校とは微妙に違うメニューがあり、それを楽しみにしています♪ 毎日こんなにじっくり…

視力低下とメガネへのこだわり

こんにちは。 週末、夏野菜の植え付けをしました。 我が家の家庭菜園のプロデューサーは長男です。 何をどれだけ植えるか、畑にどう配置するか、みんな考えてくれました。 苗選びも自ら目を光らせてばっちり。 きゅうり、ミニトマト、ナス、ピーマン、エダマ…

適応指導教室の見学に行きました

こんにちは。 順調に給食登校を続けていた長男。 中学に入ってから初めて、2日連続でお休みしています。 ちょっと疲れが出てきたのかしら。 自分の体調が色々気になるようで、昨日から頻繁に体温計で熱を測っています。 息苦しく感じる、指先が痺れる感じが…

自分を責めすぎてしまう次男

こんにちは。 3連休、我が家はいつもと変わらず家で過ごしました。 夫は連日仕事。 私と長男は、畑の手入れをしたり、パン作りをしたり。 次男はお絵描きアプリで熱心に絵を描いたり。 そして今日も長男は安定の給食登校。 帰ってきて「今週も頑張った!」と…